湿气重，并不是一个确切的中医诊断。如果按照这个说法，只要有湿邪侵袭这类问题，就要认为是湿气重了。当然，从现在的这个说法上看，主要是内伤这类问题产生的湿邪，才算湿气重。这类的湿气，要注意寒湿内生，湿热内生等分类，风寒湿痹这类问题的话，也要注意跟所谓的湿气重沾边。所以，这个是没有办法用很短的篇幅说清楚的。建议你还是把自己的症状告诉医生，直接让医生判断一下为好。