你好！根据你描述的治疗脾胃湿热常用的有牛黄上清、龙胆泻肝、茵陈五苓散、一清胶囊、调味承气汤这一类健脾利湿清热化湿为主的的中成药建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后合理用药。日常生活中需注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物。