你好！气血不足，体虚虚热的症状主要表现为头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，手脚冰凉，腰酸腿沉等。建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理。日常生活中需放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，少量多餐。