心气血虚的症状和治疗？

2020-07-10 01:40发布

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我今年37岁，近来加班工作完之后，常常会出现心慌、不安气短的情况，偶尔候也是比较紧张自己的身体状况，我想问一下大夫心气血不足、体虚、体虚的症状？

1条回答

1楼 · 2020-07-10 02:22.采纳回答

气血不足，主要是由于肝肾亏虚，导致面色无华、精神疲倦、腰腿酸软、心慌气短、体虚潮热。养肝护肝、补肾益肾、补益气血。常伴有耳鸣、耳聋、口干、腰酸、白发、掉发、水肿、小便不利等症，出现上述症状的人群宜多吃黑色食物。常见的食物有黑豆、黑芝麻、香菇、发菜、海带、黑枣、黑木耳和蓝莓等。