手抖医学上称为震颤，手抖主要表现为不随意的有节律性的颤动。病因有多种，主要分为以下几种，特发性的震颤病因不明，主要累及上肢和头部，主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、系纽扣等，情绪紧张、疲劳时手抖更明显，精神松弛或者休息时，手抖减轻或者完全消失。还可见于帕金森病，是发生于老年人的退行性疾病，除了静止性的震颤之外，还伴有动作缓慢、肌强直、姿势步态异常等症状，如果不治疗，症状会越来越重。其次，要考虑心理因素，焦虑症的病人，有时会感到手在抖动，在预期焦虑症患者中，引起心理反应症状的焦虑会加剧，或者导致手抖的产生，手抖的出现，又会进一步强化预期性焦虑，从而形成恶性循环。在这个恶性循环中，患者被封闭起来而不能自拔，可以看出患者真正害怕的是害怕本身。