自汗是指人体不是因为外因引起的自然出汗，自汗多发生在白天。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。女性到了更年期后，卵巢功能处于衰退状态，雌激素分泌受到影响，容易引起一系列生理及心理上的不适症状，包括潮热盗汗、月经稀发、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、烦躁易怒等，医学上称之为“绝经综合征”。建议服用和颜坤泰胶囊调理，这是一款唯一改善女性卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的绝经相关症状。生活上，保持作息规律，清淡饮食，多运动以增强体质。

您好，一动就满头大汗，考虑是自汗，盗汗，是指睡觉的时候出汗属于盗汗，自汗和盗汗不是一个概念，自汗大部分是缺钙，气血虚引起的情况，盗汗大部分是肾阴虚引起的情况。如果是自汗可以口服一些补气血，补钙的药物进行治疗，如果是盗汗，可以口服一些补肾的药物治疗。