你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于上班时间紧，平时不注意休息导致的这种肝胃不和的情况。建议你针对这种肝胃不和的症状，最好是积极的去药店买一些舒肝健胃丸进行治疗比较好一些，一般这种逍遥丸是属于疏肝解郁的，主要是由于肝气不舒的情况。