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肝肾
肝肾亏虚怎么食补?
2020-07-10 02:27
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中医科
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最近总是觉得自己特别爱出汗,而且特别的需去医院检查以后医生说可能是肝肾亏虚,所以特别想要求注意下大家肝肾亏虚,应该怎么食补呢?
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刘业生
1楼 · 2020-07-10 03:06.
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肝肾阴虚型食疗方:熟地、山萸肉炖鸭肉配方:熟地20克、山萸肉15克、鸭肉80克。制法:将鸭肉洗净切块,同药材一起加水适量放入炖盅内,隔水炖3小时,食用。功效:熟地性味甘温入肝肾经,有滋阴养血功能,治胃阴不足;山萸肉性甘咸性平、有滋阴养胃之功能。本食疗方适用于肝肾阴虚型之系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、急性复发型、久病阴虚或激素用药过久合并脾肿大,肝功肾功损害者。熟地、知母炖鹌鹑原料:熟地20克、知母20克、鹌鹑1只。制法:将鹌鹑宰杀去毛和内脏,切块,与药材一起加水适量放入炖盅,隔水文火炖3小时,取出食服。功效:熟地性味甘温、入肝、肾经,滋补肾阴;知母性味苦寒,可清热滋阴降火;鹌鹑肉性味甘平、补中益气。本食疗方对阴虚火旺,长期低热者有效。
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