您好朋友，出现手脚冰凉怕冷怕风症状，这是属于中医肾阳亏虚导致阳虚体质，需要配合温补肾阳药物调理。您好朋友，对于肾阳亏虚导致阳虚体质，可以配合口服金匮肾气丸或者右归丸治疗，同时建议您饮食多吃牛羊肉韭菜等温阳食物，禁生冷辛辣刺激食物，并坚持锻炼身体。