你好根据你的描述，背心怕冷在中医上多分为虚实两种原因，虚多是由于阳虚引起的，实多是由于痰瘀阻络或者寒湿盛盛引起的。建议找中医大夫辩证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从总体上调理身体，可以配合针灸治疗，平时适当运动保持心情舒畅，勿吃油腻多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。