体力劳累过度之后对身体极度的不好，身体大幅度透支，很容易患上疲劳综合症，这种疾病非常的可怕，它属于全身心疾病，如股骨头坏死，关节炎，肩周炎，腰肌劳损的病症都会显现出来的。现在人们工作压力大，生活节奏快，竞争比较激烈，都是因为神经系统出现紊乱的现象，从而导致了精力和体力大幅度的透支，无规律的工作状态，严重的还会导致大脑缺氧，猝死的现象发生。

过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。它最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化，比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管疾病的情况，建议你最好是注意劳逸结合比较好一些。