这种情况初步考虑习惯性大便拉不出，改善饮食习惯，禁食辛辣口味油腻煎炸食物，多食新鲜水果以及蔬菜，生活规律心情舒畅，适量喝水和运动，必要时在接诊的大夫指导下服用芦荟胶囊。饮食宜清淡，不要多食辛辣口味、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物。