您好，眼睛在看远的时候，睫状肌处于放松的状态，晶状体会变薄，而在看近的时候睫状肌会收缩，晶状体会变厚，长时间看近睫状肌会持续收缩，就像是人在运动时肌肉一直处于紧张状态，很容易引起疲劳和损害。抗疲劳镜片帮助我们重建眼睛调节的微波动，使调节系统恢复平衡，来缓解眼睛疲劳，降低眼睛负担，这就是抗疲劳镜片的原理。普通镜片没有这样的作用。老花比较严重、高度近视、散光、或是明显的斜视人、双眼的屈光度相差比较大的人是不宜使用抗疲劳眼镜片的。抗疲劳眼镜更适合眼睛集合过度或调节不足的人群，特别是中年人。