手脚冰凉，晚上容易起夜，包括腰膝酸软这类症状的话，中医角度最大的可能是肾阳虚的问题，气虚或气血不足这类问题也可能存在。不过，没有看到阴虚的问题。所以，你这种情况，中医方面的话，需要从温阳益肾，健脾祛湿，包括配合补气养血角度治疗调理。