扁平足是由于先天的遗传因素或者发育因素引起的，脚弓低平，长时间运动，由于不能有效的缓冲身体的重压，所以容易出现脚部疼痛的情况。轻微的扁平足也不需要进行治疗，要注意避免长时间运动，适当的穿一些高跟之类的鞋子，有助于缓解。对疼痛的治疗，也可以配合理疗按摩治疗。