你好根据你的描述。下肢怕冷是腿部气血运行过慢获得气血能量，不足以温暖双腿便会怕冷，不足以抵御寒冷会出现冰凉。建议您需要强健体质养足气血加快周身气血运行畅通体内淤堵职数通过体内发热出汗将体内垃圾及寒湿排出体外，久之体内气血充足通达，那么双腿便会获得充足的气血滋养变得温暖有力。