长期睡眠太多?

2020-07-10 03:57发布

经常听人家说什么失眠睡眠不足之类的,在我这里是不存在的,我一直睡眠都挺好的,而且睡眠挺多的,请问长期睡眠太多会不会有影响呢?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 04:36.采纳回答
您好,睡眠时间的长短是有个体差异的,有的人睡眠时间长些,但是只要是睡醒后没有什么异常,应该是正常的,对身体就不会有什么影响。建议您不用紧张担心,您说的这种情况应该不算是病态,不用治疗是可以的,平时注意个人生活规律就可以了。

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