您好，根据您现在的这种情况，一般多考虑为肝肾阴虚而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补肝益肾的药物进行治疗，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。避免饮酒。