消除睡意的方法?

2020-07-10 04:01发布

不知道是不是换季的关系,最近总是很困,全身无力,觉得上课的时间都能睡着了,学习都没精神,请问消除睡意的方法是什么呢?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 04:39.采纳回答
你好曾经你的描述,想要消除睡意,可以揉揉中止或眉间,就能驱赶睡意,用手反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位,看哪一只手的这个部位按下去痛感明显,就按揉哪只手的该部位直到双手的这个部位痛感相同了,睡意就被赶走了。原因是在于双手中指指尖正中部位是手厥阴心包括的中冲穴,是主神明和主血脉,按压此穴位就可以振奋精神。

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