你好根据你的描述，男性朋友体内的虚火过于旺盛的时候就会导致体温升高，不用通过体温计测量自己就能明显的感觉出来，尤其是在中午和晚上的时候在睡眠当中会出现盗汗的症状。建议平时要多休息多运动，增强自身的体质，不能熬夜劳累，要多进食高蛋白的食物。