锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱。

你好，根据描述孩子抵抗力差，一般都是存在挑食，偏食，营养供不上去导致的，还有就是有可能是缺乏维生素或者是微量元素导致的。建议这种情况就需要及时带孩子到医院完善相应检查，查明原因及时对症治疗，平常要多给孩子吃些富含优质蛋白质的食物，适当的运动有助增强抵抗力。