你好，根据你所描述的这种情况，面色萎黄要多吃些调理气血的食物，补血四物汤具有调节气血的作用，能改善女性面色萎黄的情况。面色萎黄主要与身体气血不足有关，气血不足可以多吃些红豆、红枣、阿胶，这些食物具有调节气血的作用，能够改善面色。