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湿气重的人能多喝水吗？

2020-07-10 04:15发布

站内问答 / 中医科
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自己的身体湿气比较重，也有很长时间了，后来在网上听说，湿气重的人是不可以多喝水的，我想了解一下，是不是真的不能多喝水？
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1条回答
1楼 · 2020-07-10 04:55.采纳回答
你好，根据你的描述，湿气重的人不建议多喝水，以免加重脾胃运化负担。你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾益气祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物，适当的运动锻炼一下

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