你好，根据你所描述的这种情况分析，平日里一定不要用手挤压热疖头的。如果热疖头仍处于较硬的阶段，可以考虑用碘酒擦拭，也可以用中药如蒲公英、菊花、小绿叶等外敷，起到清热解毒的作用。保持皮肤清洁，还要注意自己的饮食习惯，戒掉烟酒。