应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极接受治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等。

这种情况考虑上呼吸道感染，由于细菌或者病毒感染导致的。需要在医生指导下口服药物治疗的。病程一般在一周到10天左右时间。积极配合医生治疗就可以。需要去医院儿科就诊治疗，加强孩子护理，不要去人流量密集的场所，天气变化的时候适当增减衣物。