没有所谓的湿性体质的说法的，确实现在有流传的所谓的湿气重的问题，不过，这个不是一个明确的中医诊断。头发容易出油的，脸上容易出油这种情况，湿热内生这类问题的可能性最大，不过，如果有脾胃虚寒之类问题的话，也是有可能出现的。如果是湿热的话，可用的茶饮比较多，比如薏苡仁，荷叶之类的。