建议先查血常规了解是病毒感染，还是细菌感染，明确情况后积极抗炎或是抗病毒治疗，药物要在体内达到一定浓度才会起效。如果体温超过38,.6，要及时用退热药如尼美舒利等，不超过38时 物理降温 ，一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖。