脾胃的功能是运化水谷，升清降浊。脾喜燥恶湿，所以湿气重的人，会影响脾脏的功能，脾脏功能受影响，影响身体水液代谢，水液代谢失衡，就会停留在细胞外面，引起肥胖，就是我们常说的虚胖。一般虚胖的人，按手脚会出现凹陷。舌苔厚腻，一般是脾胃湿热，饮食上要注意清淡，不要吃太肥腻的东西。