心脾两虚在临床上会出现，心慌气短，神疲乏力，精神不振，失眠多梦，食欲不振，女性有的还会出现月经淋漓不断，一般的主要是由于多思多虑，思虑过度，劳伤心脾所致。可以口服中成药人参归脾丸，或者是用归脾汤加减进行调理，平时可以多吃一些补气血的食物，比如大枣，红糖，桂圆等。