你好，根据你所描述的这种情况，特别容易上火的患者，可以使用中药的方式来进行调理，也可以服用一些中成药来进行调理，比如牛黄上清胶囊坚持服用一段时间就会有不错的疗效的。而且在日常饮食上也要注意避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。