出现了脾虚伴随腹部胀气的情况很可能是胃肠道的功能失调导致的。使用丁香是有一定理气功效的。所以可以适当的安排食疗来看一下效果。但是也不要有熬夜的习惯，看一下大便等，平时应该低盐低脂饮食，多吃温补的食物，平时应该做到少食多餐，多注意加强营养的。