如果存在这种症状的话，首先需要注意的其实是气虚和阳虚这类问题。脾胃虚寒这种情况的可能性也是存在的。而且有这类问题的话，首先跟自己平时的营养不足，缺乏足够的身体锻炼有直接关系。如果明确考虑是脾胃虚寒的问题，中医角度可以考虑附子理中丸，参苓白术丸这类药物调理。