得口腔癌这一种疾病，大多数都是因为个人习惯不好所引发的，要想有效的预防口腔癌这一种疾病，要做好以下几点。要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，口腔里出现了病变的时候，一定要立即进行治疗，防止疾病发生恶化，平时要多吃新鲜的蔬菜水果以及丰富的蛋白质，这样有助于身体体质的增强。口腔癌这种疾病的恶变程度比较的高，发生之后一定要立即进行治疗，才能够提高患者的生活质量。