长期吃西药想要保护肝脏，在饮食方面一定要以清淡的食物为主，不要吃不卫生的食物，你可以在医生的指导下服用一些相关的药物来进行保护，平时注意不要吃生冷辛辣就有刺激性的食物，要注意适当的进行休息，避免身体过度的劳累，可以适当的做一些体育锻炼。