成年人夜尿一般为零次到2次。你说的情况是夜尿频繁，考虑是肾虚的表现，可能还有腰膝酸软，头晕耳鸣，小腹不适等，可以服用中药治疗，一般根据金匮肾气丸，桂附地黄丸加减治疗。找有经验的中医师看病，锻炼身体，增强体质，养成良好的生活习惯。