如果经过辨证建议请大夫处方使用中药，可以考虑使用参苓白术丸与六味地黄丸。建议您平时注意保暖休息，饮食清淡温热易消化，禁辛辣生冷辛辣食物，保持好的心态，配合口服人参归脾丸和金匮肾气丸益气健脾，温补肾阳药物调理。

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是30岁的男性患者去医院检查，发现自己有这种肝肾不足的情况。建议你的这个情况，针对这种肝肾不足的症状，平时可以服用一些中药进行治疗，建议你可以考虑去药店买一些杞菊地黄丸进行治疗比较好一些。