气血亏虚：一般会有心慌失眠、多梦健忘，少气乏力，倦怠懒言（不愿意说话，不愿意活动，活动后感觉累，心慌加重或者出汗）。饮食一般可以多吃山药、白扁豆、莲子、桂圆、红枣、桑椹子、枸杞、红小豆、阿胶。可以吃点归脾丸或者八珍丸或者人参养荣丸，十全大补丸也可以。