临床上导致双肩后背疼痛的原因很多，如炎症、结石以及肿瘤等。此外，这个与日常工作劳累，或者睡眠不足，熬夜也有一定的关系。建议进一步到医院检查明确诊断清楚，好针对的治疗或调理。不要给自己太大的心理压力，平时要学会放松心情，避免过度劳累。适当进行运动，增强体质。