你说的脾胃不和指的是脾胃失健，气机阻滞引起的症状。常出现脘腹胀满，食后容易腹胀，还容易有肠鸣，大便不调，经常嗳气等症状。你现在诊断为脾胃不和，与你长期饮食不节，劳累过度等有一定的关系。也与你暴饮暴食，或者是多吃生理刺激性食物都会造成脾胃不和的。需要健脾和胃的中药或中成药调理才会好转。