你如果并非是风寒感冒症状的话，那么出现身体怕冷的情况就是身体有肾阳亏虚的表现，需要温补肾阳的方法治疗。或者你可以看中医大夫诊断，如果是肾阳虚所致，除了补肾阳的药物外，也可以多吃补肾阳的食物，也有治疗效果的。