1.绿豆煲老鸽汤。这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一个礼拜或两个礼拜一次。2.如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。3.艾叶水煮蛋（最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可）。

胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤{{BANNED}}反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。胎毒主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素，遗毒于胎所致。怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。