你好，根据你的描述他所说的这样症状确实是中医肾虚的症状。肾虚说的主要是一种功能，容易出现腰膝酸软等等一些症状。可能与劳累缺乏锻炼等因素有关。但这不是西医所说的肾出问题。中医说的肾虚是功能问题，西医所说肾出问题是说肾脏的代谢不好了。建议规律作息，好好休息。可以吃点中药调理一下。