如果宝宝严重缺铁，要进行药物补救，可以喝补铁的口服液，不要和配方奶粉一起吃，中间最少相差半个小时。宝宝在平时还要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，油菜，蘑菇，牡蛎。注意多吃一些这些铁含量高的食物。

补铁不是随便就能补的，这个需要看有没有缺铁性贫血的存在，再者看贫血的程度，晚上容易出汗要看是否缺钙引起的。建议去医院检查血常规，微量元素看下有无问题，如果确实存在缺铁性贫血的话可以通过食物调理，药物治疗两个方面进行，先看下贫血的程度。主要看血红蛋白数值。