你说的情况考虑是外感风寒导致的头痛，可能还有鼻塞，流涕，畏风，发热等症状，可以服用疏风散寒，通络止痛的中药治疗，一般根据川芎茶调散加减治疗，比如川芎，荆芥，防风，细辛等。找有经验的中医师看病，合理科学饮食，注意休息，避免风冷潮湿等不良刺激。