你好，可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗。除了药物治疗，平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，水分要补充充足少喝酸甜饮料，少吃味道辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。