你好，根据您描述的情况状态情况下，一个月之内体重不得超过5斤，超过5斤，就考虑有疾病等情况下这种情况的话就要到医院做一个全方面检查，根据检查结果再采取合理的治疗，平时多注意休息，饮食方面加强营养，禁忌辛辣生冷，注意休息，避免劳累过度。