肝气虚是可以用中药调理的，一定要找一个老的中医，及时的去做调理，平常饮食方面一定要注意多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要抽烟，不要喝酒，忌食辛辣油腻生冷坚硬食物，养成一个良好的生活习惯。