结合您提供的病史首先考虑是由于平时不是用眼卫生长期的高强度用眼而导致的眼肌麻痹，从而出现的不自主震颤。建议用热毛巾热敷促进恢复，并且口服甲钴胺营养神经，平时养成良好的用眼卫生习惯，少看电视，手机可以有效的改善缓解症状。