小宝宝正处于生长发育时期，生长越快，所需营养物质宣队越多，而且冬天缺少阳光，更应该让小宝宝补钙同时让小宝宝加强营养，多喝鸡汤鱼汤排骨汤可以口服泡腾片或者是钙尔奇D。龙牡壮骨冲剂或者是葡萄糖酸钙口服液都可以的。有利于钙吸收的，不要偏食，这样就可以了，有利于孩子生长的。

你好！儿童的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内内环境平衡，儿童对钙的需求量大，一般通过饮食补充钙元素。只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，明确有钙缺乏的话，可以服用维生素D，钙剂治疗。