心脾两虚失眠吃什么？

2020-07-10 08:37发布

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从一开始出现这样的情况，已经有好几个月的时间了，并且小便热，而且出现大便秘结，舌苔白厚，晚上失眠，医生说我是属于心脾两虚，并且导致失眠的现象，心脾两虚导致失眠，吃什么比较好？

1条回答

1楼 · 2020-07-10 09:07.采纳回答

您好，根据您的描述，心脾两虚导致失眠可以服用归脾丸治疗。宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。尽量少吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。